Финландски специалисти изчислиха каква е продължителността на идеалния отпуск.

поред проучванията им човек може да се избави от стреса за период между 8 и 11 дни, съобщава БТА.

Екип от университета в Тампере отбелязва, че "бягството" от офиса за ден-два е прекалено кратко, за да можем да се "изключим" от работния режим.

Ако отпуската ни е повече от две седмици, тогава пък се получава обратният ефект. Служителите започват да се тревожат за натрупалата им се в офиса работа и как ще могат да се справят с нея.

Така че идеалната продължителност на почивката е между 8 и 11 дни.

Според финландските учени здравословното и психическото ни състояние рязко се подобряват след началото на почивката, като кулминацията настъпва на осмия ваканционен ден.